

1、填写《报名表》传真或电子邮件招生办公室。
2、学校对《报名表》进行审核,向学员发出录取同通知书,
3、学员收到通知书后5天内将学费汇到指定帐户
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清华大学传统文化与中华养生高级研修班
水木清华 高朋满座 悠然畅谈 养生大道
古寺名刹 俊彩星驰 静定感悟 人生真谛 |
“尧问于舜曰:‘天下孰最贵?’,舜曰:‘生最贵’”。——《十问》
企业家到底要如何平衡事业与健康?如何追求更高品质的人生?
清华大学汇聚国内权威的养生专家,从中国千年养生文化中采珍撷宝,与您共同探讨科学的养生之道以及适合自身的养生方法——
听《黄帝内经》《道家养生》《食疗与养生》《中医之道》,游名山大川,偱圣贤足迹,赏古诗名画,听昆曲古筝,和专家探讨本源,身心放下,感悟生命。
悟《儒家处事之道》《阴阳五行》《易经与人生》《佛家与人生解脱》,访古寺道观,习参禅打坐,赏茶艺品佳茗,与大师心灵交汇,静定通透,智慧人生。
人身难得,修养身心,实现生理与心理的健康和谐,提高生命质量。
珍爱生命,点亮心灯,获得身体与心灵的净化感悟,明了人生真谛。
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中医养生
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运动养生
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主题
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学中医养生基础,建立养生之理论体系,领悟中医养生之道
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主动养生,坚持习练养生功法其一二,实现身心和谐健康
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内容
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活动
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开学典礼、参观校园,集体合影,同学聚餐
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茶社、岳麓书院等适合养生的幽静之地授课
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道家养生
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禅修养生
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主题
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熟知生命之道,培养达观心态,身心超然,体会与大自然融为一体之感受
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认识真正的佛教文化,静心、定心、明心见性,修行中达到身心自然和谐
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内容
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活动
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武当山、崂山、龙虎山等道家圣地修身养性,体悟中华千年道家养生文化
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五台山、少林寺、普陀山等古佛道场体验中国禅院的修行仪轨,静悟人生
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传统文化经典
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文化、艺术鉴赏
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主题
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习中华儒、释、道、医等文化精髓,达到修身养心之目的
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体验中华茶道文化,琴、棋、书、画修养心境,开拓思维,传承文化,陶冶性情
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内容
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活动
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名家讲座或论坛活动,体会更多中华优秀文化和思想
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书画名家、古董鉴赏家在著名博物馆进行实物讲解,学员近距离感受千年古董和中国文化之魅力
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